MASSAGES BIEN-ÊTRE
Formée par l'école Azenday. Ecole professionnelle Nationale certifiante en Massage Bien-Etre. Agréée par la FFMBE.
Laissez-vous envelopper par une vague de détente :
essayez les massages relaxants au service de votre bien-être.
Je vous propose 6 techniques différentes : californien, suédois, ayurvédique, femme enceinte et le massage signature personnalisé.
SIGNATURE / PERSONNALISE
Spécialité de Douc'Beauté, le Massage Signature est un massage profond qui s’adapte aux besoins du corps et de l’esprit de chacun.
Mélangeant plusieurs protocoles, de l’Ayurvédique au Suédois, en passant par le Lomi-Lomi au Califormien.
le Massage Signature se personnalise pour mieux entrer en concordance avec les niveaux d’énergie ou de fatigue de chacun.
Il procure une détente extrêmement profonde et durable de chaque partie du corps, relâchant tensions, noeuds physiques comme émotionnels, pour ressentir un véritable lâcher-prise…
30 Min - 30€
60 Min - 60€
90 Min - 85€
CALIFORNIEN
Le massage cocooning
Né dans les années 1970 en Californie (d’où son nom), le massage californien est une approche globale qui vise à harmoniser le corps et l’esprit par une profonde relaxation physique et psychique.
Le massage californien, également connu sous le nom de « toucher du cœur ».
Par la nature de ses mouvements lents, longs et fluides, le massage californien est considéré comme l’un des massages les plus efficaces pour soulager et libérer le stress. Il se révèle très profitable pour relaxer le corps et la masse musculaire.
30 Min - 30€
60 Min - 60€
90 Min - 85€
SUEDOIS
Le massage des sportifs
Le massage suédois est un massage classique, comptant parmi les massages les plus répandus dans le monde. Rythmé et dynamique, ce massage vise à réduire les tensions musculaires liées au stress, courbatures sportives et tensions posturales, entraînant un lâcher-prise de votre corps et esprit pour une détente profonde...
Les techniques du massage suédois ont été mises au point par un Suédois nommé Pehr Heinrick Ling (1776-1839), qui était à la fois un poète, un enseignant et un médecin. Il était à l'origine destiné à optimiser la performance physique des athlètes. Heinrick Ling était parti du principe que la pensée avait un certain pouvoir sur le corps. Pour lui, seul un esprit sain peut être à l'origine d'un corps sain.
Les différentes techniques utilisées :
Des percussions , effleurages, pétrissages, frictions, tapotements et vibrations.
30 Min - 30€
60 Min - 60€
90 Min - 85€
AYURVEDIQUE / ABYANGA
Un soin de l'harmonie
Originaire d’Inde, ce massage pratiqué à l’huile chaude sur une table de massage. Il fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions. Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées…
30 Min - 30€
60 Min - 60€
90 Min - 85€
FEMME ENCEINTE
Selon l'ayurvéda
Magnifique étape de la vie d’une femme, la grossesse n’est pas toujours un moment facile à vivre. Les jambes lourdes, le mal de dos et la prise de poids sont des conséquences néfastes de la grossesse.
Le massage femme enceinte selon l’ayurvéda est très enveloppant, à l'huile chaude. Il fait partie de la culture indienne. Au même titre que les autres massages, il est pratiqué couramment depuis plus de 5000 ans. N'oublions pas que Ayurvéda signifie science de la vie, les femmes enceintes sont concernées de prêt !
Le massage femme enceinte comprend essentiellement de longs effleurages fluides, doux et rassurants, quelques frictions et des étirements doux, dans un enchaînement spécifique qui harmonise et équilibre le corps.
75 Min - 65€
RELAXATION COREENNE
La Détente Absolue
La Relaxation Coréenne à été créée par J.B. Rishi. Originaire de Corée, transmis de génération en génération. Traditionnellement pratiqué de façon spontanée entre membres de la famille pour se soulager des tensions de la journée.
Il se reçoit habillée, sur un futon.
Elle est particulièrement appréciée par les enfants et les sportifs.
Cette technique fait appel à des vibrations, ondulations et bercements des membres : jambes, bras, buste et un massage des pieds, des mains et du visage.
Les bienfaits de la relaxation coréenne :
Apesanteur...voici la sensation incroyablement agréable qui nous envahit lorsqu'on reçoit une séance de relaxation coréenne et qui amène à une grande sérénité.
75 Min - 65€